Mon approche part d’une conviction simple : quand un enfant va mieux, toute la famille respire un peu plus.
J’aide les enfants sensibles, anxieux ou souvent débordés par ce qu’ils vivent, ainsi que leurs parents, à retrouver plus de sécurité intérieure, de confiance et de douceur dans le quotidien.

Je suis Nicolas Maillet, sophrologue, et j’accompagne chaque famille avec écoute, bienveillance et respect du rythme de chacun : aucun enfant n’a à “rentrer dans un moule”, et aucun parent n’a besoin d’être parfait.
Pas à pas, vous découvrez des outils concrets pour traverser les moments difficiles, apaiser les tensions et cultiver davantage de positif à la maison.

Dans la continuité de cette philosophie, j’interviens aussi auprès des adultes, des équipes et des entreprises, ainsi qu’au travers de l’expérience Sophro Rando Vino, pour offrir des espaces de respiration et de ressourcement en profondeur.